百香果减肥吗

妙手医生

发布时间：2022-07-19阅读量：69次阅读

温馨提示：以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享，方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时（处方药须凭处方）在药师指导下购买和使用。

炎热的夏天到了，许多女性朋友将减肥搬上日程，合理饮食加上适量的运动是最健康的减肥方法。其实有一些水果也有减肥的效果，比如：苹果、木瓜以及葡萄柚等等。百香果有药王之称，那么，百香果减肥吗?有关内容如下：

百香果减肥吗？

吃百香果能够增加胃部饱腹感，减少热量的摄入，同时百香果可以吸附胆固醇以及胆汁之类有机分子，可以抑制人体对脂肪的吸收。所以，长期吃百香果对于人体营养吸收结构有改善，可降低体内脂肪，塑造优美健康的体态。百香果中的超纤维可以促进排泄，能够缓解便秘的症状，将黏附滞留在肠道的刺激物质清除，以免这些物质刺激肠道被人体再吸收，降低患结肠癌的几率，同时超纤维还有抗肿瘤的功效。

百香果中含有的超纤维可以到达人体肠胃里面一些非常微小的部位，可以进行深层次的清理以及排毒，同时又不会对肠壁进行任何损害，能够总体改善人体的吸收功能，有调理肠胃的作用。特别是百香果中含有Vc，有美容养颜以及抗衰老的功效。

百香果的吃法非常多，可以直接吃，也可以切开之后将果肉与籽刮出放上蜂蜜拌匀，这样吃口感要好许多。还可以将百香果切开，把果肉和籽混上蜂蜜涂在蛋糕和面包上吃，味道非常好。也可以将果肉与籽放上雪碧拌着吃。

　　百香果减肥吗?从上面文章大家已经得到答案，百香果有减肥的功效，同时还有抗肿瘤的功效。经常食用可以塑造一个优美的体态。想要减肥的女性朋友，不妨试试吃百香果。总之，女性朋友不要将减肥仅仅定位在瘦上，通过减肥将身体调理到健康的状态是终极目标。通过介绍，不知道大家对百香果减肥这一说法了解不了解呢。

以上内容仅供参考