脚踝扭伤后应当注意什么

妙手医生

发布时间：2022-07-19阅读量：88次阅读

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如果扭伤了，你搞不清有没有韧带的损伤，切记不要自己去按揉，另外早期在24小时之内，你也不要用热水去烫洗，因为它本身肿胀，就有毛细血管的出血，你用热水烫洗以后它会更严重，肿得更厉害。早期第一个处理就是固定，不让它动，让它得到休息，然后找专业的大夫，最后根据你的具体的损伤情况，再进行一个科学的治疗。这是最好的实际上，当然骨折也好，韧带损伤也好，已经过了几天，血已经不出了，这个时候可以进行一些热敷，中药外洗等等，这些治疗是可以的，这叫中西医结合来治疗，这都是可以解决的。另外脚踝骨折，如果带着石膏的话，基本上如果你不疼了，扶住拐就可以下地，如果拆除石膏了，也可以下地，带着石膏的保护的时候，一般还是要借助拐的，你如果没有拐的处理的话，对它保护往往是有问题的。所以如果早期没有骨折，只是一个韧带的损伤，用护踝进行一个软组织的固定，也是可以的。总之踝关节的损伤，第一时间首先应该想到固定，固定可以分软固定，就是用护踝，也可以硬固定，就是用石膏来固定，这都是科学的方法。

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