妙手医生
脸上肉多怎样瘦脸
瘦身然并卵,瘦脸才是王道。很多对瘦脸很感兴趣,有的妹纸就问:脸上肉多怎样瘦脸?
脸瘦脸法:
step1:准备30度左右的温水。两手舀水往脸上泼,沾湿脸部。然后沾湿毛巾,拧半干。用沾了温水的毛巾压脸。
step2:换凉水沾湿脸部,在手心上放洗面乳,用手揉出泡沫后,轻轻的往脸上顺时针打圈。
step3:感觉脸部洗干净后,用凉水冲掉泡沫。然后用毛巾把脸部擦干。要注意的是,用毛巾擦干脸部时,不要来回摩擦脸部。只需要用毛巾轻轻按压脸部,把脸上的水滴“吸”干就好。这样可以避免脸部皮肤因受过多摩擦而长皱纹。
step4:脸部洗干净后,稍稍向上抬起头30°的样子,然后用手背轻轻地拍打下巴的位置。拍打20~30秒左右。
step5:拍打完下巴后,用两个食指的背部,轻轻地从下巴中间向耳根方向推。此动作做30秒左右。
step6:最后,用手指轻轻按压脸部,就像是在脸上弹钢琴那样,按压10秒钟即可。
脸上肉多怎么瘦脸?
按摩瘦脸小妙招
洗完脸后,再来一个淋巴按摩,让瘦脸来的更彻底!
1、将大拇指按在耳朵后面的凹陷处(耳下腺);
2、其余的手指覆盖住脸颊,并用整个手掌按压脸部;
3、按压之后将手掌拿开,重复做5~6次。经常做做排毒按摩,可以拥有如刷了腮红一般的好气色!
脸上肉多怎么瘦脸?还有别的方法吗?
想要瘦脸,首先要多吃水果蔬菜,比如黄瓜,苹果,可以促进消化吸收,促进排便,对身体有很多好处。
每天早上起床空腹喝一杯温水,喝一杯温水帮助人体补充水分,润肠通便,防止便秘,对瘦脸也有帮助。
以上就是关于脸上肉多怎样瘦脸的简要介绍,希望对您有所帮助。
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