妙手医生
大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化。大麦具有帮助消化，疏肝利气，调整肠胃功能的功效。那么，大麦茶能减肥吗？
《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。 治小便淋痛;治麦芒入目;治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热;治急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿。 大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。具体对于肠胃而言，它具有平胃气，止隐痛的功效。
喝大麦茶确实能起到一定的消脂作用，但关键减肥还是要科学的饮食和加强锻炼，才能达到一定的效果，不可能说你暴饮暴食，然后喝大麦茶就能减肥的。
肥过程是个长期的过程，其中食欲尤其比较难控制，那么减肥食谱就显得尤为重要，大麦茶中含有丰富的膳食纤维，并且极易为人体所吸收，能够帮助我们调理和改善肠胃功能，疏通肠道，及时的将体内淤积的毒素排出体外。并且，大麦茶能够令人产生饱腹感，自然而然的就会减少其他高热量食物的摄入，是减肥的理想饮品。
大麦茶能减肥吗？答案是可以的，大麦茶含有的热量低，且含有的脂肪均为不饱和脂肪酸，不会在体内形成大量的脂肪，是想要维持好身材的不二选择。
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