妙手医生
不少老年人有一个笼统的概念，“岁数大了，眼睛不灵了”、“看东西模糊了”、“老眼昏花了”，他们不知道其实自己很可能患上了一种眼科疾病——白内障。
白内障是眼科常见病，是重要致盲眼病之一，超过90%的白内障是由于衰老而自然产生的，很多老年人上了年纪后视力就会下降，如果错过最佳治疗时机，则可能导致更为严重的后果，如果视力下降请尽快到正规医院就医。
白内障是啥?如果要想了解白内障不得不先了解一下晶状体!
晶状体是什么?
晶状体是一个有弹性的凸透镜状组织，会通过改变自身厚度来调节屈光度，让光线落在视网膜上，这样才能看清楚东西。晶状体可以透过90%的可见光，还可以吸收紫外线，保护视网膜。
晶状体和白内障有什么关系?
白内障是由于晶状体浑浊，光线无法透过浑浊的晶状体落在视网膜上，从而引起的视力下降。
也就是说白内障的罪魁祸首就是——晶状体!晶状体也会退休!
晶状体处于眼内液体环境中，任何影响眼内环境的因素都可能引起晶状体透明度下降，这也就导致了白内障的形成。
白内障的家族成员
虽然白内障的根源是由于晶状体浑浊导致的，但是根据病因来区分还可以分为以下几种：
老年性白内障
外伤性白内障
先天性白内障
得了白内障会有哪些症状?
视力下降、对比敏感度下降、屈光改变、单眼复视或多视、眩光、色觉改变、视野缺损等都是白内障引起的症状。
得了白内障是不是就要瞎了?
答案是：非!常!有!可!能!白内障是一种常见的眼病，是我国甚至是全世界主要的致盲原因之一。
如果眼睛出现了以上这些症状的话，要及时到医院就诊，及早诊治，可以治愈!
如何诊断白内障?
如果感觉上帝在你眼前遮住了帘，只需进行三步检查就可知道是否得了白内障。
散大瞳孔。散瞳是为了更清晰的观察眼底情况。
通过裂隙灯活体显微镜检查晶状体形态以及浑浊程度。
医生会根据晶状体浑浊形态和视力情况做出诊断。
白内障的治疗
手术是目前治疗白内障唯一有效的方式，包括摘除混浊晶体以及植入人工晶状体，通常为门诊手术。而目前号称能“治疗”白内障的药物有十几种，但是临床效果并不明显。
当然，并不是所有的白内障患者都适合手术，具体要到正规医院诊断确定。在做手术前需要做详细的术前检查。
白内障初期可以补充点啥延缓一下？
维生素C具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发生和发展。为此，患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等等。
牛磺酸又称β-氨基乙磺酸，主要是可以保护人的视力，牛磺酸占视网膜中游离氨基酸总量的50%，动物实验证明，缺乏牛磺酸的猫其视网膜电图显示杆细胞与锥细胞广泛变性。它能提高视觉机能，促进视网膜的发育。牛磺酸还可以保护视网膜，利于视觉感受器发育，改善视功能。研究表明，眼睛的角膜有自我修复能力，而牛磺酸正可以强化角膜的自我修复能力，对抗眼疾。
牛磺酸具有调节晶体渗透压和抗氧化等重要作用，在白内障发生发展过程中，晶状体中山梨酸含量增加，晶体渗透压增加，而作为调节渗透压的重要物质牛磺酸浓度则明显降低，抗氧化作用减弱，晶体中的蛋白质发生过度氧化，从而引起或加重白内障的发生。
补充牛磺酸可抑制白内障的发生发展。而牛磺酸几乎存在所以生物中：如动物的肝脏、海鱼、贝类、紫菜等。牛磺酸易溶于水，也可以在进餐时饮用鱼贝类煮的汤。
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