佳蓉丸哪买

妙手医生

发布时间：2022-07-19阅读量：61次阅读

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更年期在医学界叫围绝经期。围绝经期就是说女同胞们在绝经前出现卵巢功能减退的一些征兆开始，如潮热出汗、月经紊乱等，一直到最后一次月经来完以后一年，这个阶段就是围绝经期，也就是我们俗称的更年期。　　

更年期综合症是指由于患者体内性激素分泌减少，新陈代谢出现异常，从而导致失眠、抑郁、焦躁等诸多精神问题。　

佳蓉丸是治疗女性更年期综合症的独家典藏名方，滋阴扶扶阳，补肾益精。对于延缓衰老，女性补肾新概念有独特疗效。那么，佳蓉丸哪买？下面我们一起看看吧。

作为更年期的一种常用药，一般药店都有销售。我们推荐妙手平台购买佳蓉丸。妙手平台线下有遍布全国的实体药店，均设立在医院旁边方便您购药，线上的妙手商城药品种类丰富，规格齐全，价格低于市场价，隐私配送到家，还节省用药费用，线上专业医师药师团队答疑指导，全方位为您健康护航。佳蓉丸哪买你了解了吗？

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1、生活要有规律　　

就是到点该睡觉，到点该起床。不要怕睡不着，在医生指导下吃点安眠药，养成习惯就好了。　　

2、饮食要均衡　　

更年期饮食原则低脂、低糖、低盐、高钙，因为雌激素下降以后，脂代谢就不好了，钙的代谢也不好，容易走向高脂低钙的状态。　　

具体说就是多吃五谷杂粮，粗细粮搭配，粗粮约三分之一较合适；适当多吃些蔬菜水果，适量吃一些蛋白类。多吃一些高钙的食物，比如牛奶，比如鱼虾蛋等。

适当多吃一些富含维生素B的食物，比如燕麦、玉米等等。建议每天要喝奶或吃奶制品。烧烤、麻辣烫、饮料、腌菜、咸菜不主张多吃。　　

以上内容仅供参考