妙手医生
美白的方法
都说一白遮百丑,那么,美白的方法有哪些?
美白可以防止皮肤变得暗沉,同时淡化已经形成的斑点和雀斑,使皮肤逐渐变得清爽明亮。皮肤色素沉着是一种典型的现象,会导致肤色看起来暗淡无光。色素沉着是由紫外线引起的,紫外线是由黑色素细胞增加引起的,黑色素细胞是皮肤中的棕色色素。另一个原因是角蛋白和缺乏水分导致皮肤变黑并且容易被晒伤。
美白的方法,包括基础的防晒、合理的饮食与睡眠调节、以及选择服用具有科学依据的美白产品。同时要做到持之以恒,这样才能真正实现肌肤的全效美白。同时在美白的方法有哪些的问题上,切记不能自己胡乱选择没有科学依据的方法,一些美白误区不仅不能帮助肌肤美白,很有可能会给肌肤带来二次伤害,得不偿失。
1防晒美白
美白是要从内而外,让肌肤重新焕发光彩,同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。防晒除了要有合适的SPF值、PA++功效,最好还具有隔离污染和彩妆的隔离功能,比如多重防晒隔离露,具有几种修饰肤色的颜色,可以直接当粉底用,就更是物超所值、化妆包必备了。
2美白保湿
美白的过程其实也是皮肤更新和清洁的过程,而去除掉老化的角质层会让皮肤比较干燥,而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的,所以,需要及时地补充营养和水分。保湿也可以说是任何肤质都需要做的基础功课,如何能使美白保湿两不误也是美白达人们关心的话题。
3美白食品
比如珍珠粉、牛奶、杏仁等,段位高一点的,只吃白色、浅色的东西,不吃深色的食物。还有各种水果。
4美白面膜
美白面膜是效果最好的美白产品,它的作用相当于是给脸上的肌肤泡一个牛奶浴,可以舒缓肌肤,并让肌肤在放松的状态下更好地吸收美白成分。
5排毒美白
工作过度、心理压力加重、生活作息不正常、饮食不均衡等情况,都会导致细胞制造出更多的废弃物,使表皮细胞失去原有的活力及再生能力,让皮肤显得暗沉、无光泽、逐渐失去弹性。所以先排毒、后美白也是一种非常流行的美白概念。排毒美白主要建议人们多吃水果、蔬菜等排毒食物,平时要多喝水,多运动出汗,从内而外排出毒素,让肌肤重现光泽美白。
6化妆品美白
化妆品通过添加不同的功能性成分,可从不同角度达到美白的目的。
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