如何通过基础体温检测排卵

妙手医生

发布时间：2022-07-19阅读量：105次阅读

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基础体温就是我们在平静状态下的一个体温，不是说你打完篮球或者说游完泳，或运动完之后吃完饭，那不是基础体温。基础体温是睡觉睡醒了睁开眼，还没起床的时候这个体温，这个基础体温在排卵之后，会大概有0.5度的一个上升。那么我们每天早晨起来睁开眼，就测一个体温，比方说我们测腋下的一个体温，然后记下来今天体温是多少度，明天体温多少度，30天每天都把这个体温记下来，你就会发现前面的体温连成一条线，后边的体温连成一条线，这两条线有一个相差，相差的那个时候就是排卵的时候。体温有变化的那个点，大概就是排卵日，这个时候你就可以安排同房，就可以提高同房的受孕的概率。但这个我们要注意一点什么呢，第一个，确实是早晨起来睁开眼时候的基础体温，第二个就是我们要测同一个位置，不能说今天测腋下，明天放嘴里，第三个就是，如果说你前一天同房了，可能第二天这个体温就不太准，那么就把这一天扣掉就行了，或者说你发烧了、感冒了，或者说吃药了，影响到这个基础体温，第二天可能就不准了，你就把这个扣掉，但是大趋势还是在那里的，只是把一天扣掉了而已，所以基础体温推算排卵日，大概就是这么推算。

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