冬季脸太干怎么补水

妙手医生

发布时间：2020-01-05阅读量：413次阅读

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在干燥的冬季，我们身体的水分会悄悄的“溜走”，使脸部肌肤变得十分的干燥。如果让肌肤长期处于干燥状态的话，可能会面临许多的肌肤问题！那究竟夏季脸部干燥如何补水呢？接下来小编就给大家带来几个“冬季脸部肌肤补水”的小诀窍。

诀窍一：摄入充足水分。

这个是让肌肤补水最为常见以及最初级的方法，因为想要给肌肤补水，当然就要摄取足够的水分到体内，让肌肤摆脱缺水的现象，每天坚持喝足1500毫升水，也就是大约八杯水左右，多喝水还可以促进体内新陈代谢，而且冷的开水比热开水效果要好哟。

诀窍二：补充维生素。

肌肤干燥需要加强维生素方面的营养，由于维生素有利于改善人体新陈代谢，所以平时多吃点新鲜蔬菜与水果，尤其是在夏季，这些食物里面富含维生素，对于人体补充有着非常不错的效果。

诀窍三：充足的睡眠。

对于懒的人，肯定会想问有没有躺着就能补水的办法？还真有，那就是睡觉！充足的睡眠对于保养肌肤是有很重要的作用，特别是肌肤在晚上10点到凌晨4点的时候，肌肤处于吸收营养和自我修复的黄金时间段，每天要保证有6至8小时的睡眠时间，才可以最大程度的保持肌肤水润状态。

冬季脸太干怎么补水

诀窍四：保湿面膜要选对。

妙医面膜是经过多年临床研究，创“医学护肤”的服务模式，并全新推出美容治疗后修复产品—妙医面膜。

其中保湿面膜可针对肌肤缺水问题进行快速修复，一片面膜，5大功效：

1、祛痘，妙医面膜有效治疗痤疮，促进创面愈合与皮肤修复；

2、修复，对痤疮愈后，皮肤过敏与激光光子治疗术后早期色素沉着有辅助治疗；

3、舒缓，妙医面膜为医用产品，对皮肤无刺激性，能更好的对肌肤进行保护；

4、补水，补水是妙医面膜的另一大功效，能够有效及时给肌肤补充水分；

5、锁水，锁水是肌肤护理最重要的环节，妙医面膜能更好的将水分留在肌肤内

以上内容仅供参考