糖尿病患者的这5个坏习惯等于慢性自杀

妙手医生

发布时间：2019-10-26阅读量：312次阅读

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视频内容:

糖尿病是一种对生活方式要求很严格的疾病，一般来说，如果糖尿病人能有一个好的生活方式，那么他的血糖控制一般不会差。那么，糖尿病患者具体有哪些习惯等于慢性自杀呢？①懒得监测血糖，我们知道每次医生会根据血糖水平的不同，来建议糖友调整饮食、药物、甚至是运动强度等。如果不定期监测血糖，去医院复查医生也无法给出合适的治疗方案。②烟不离手，烟不仅仅是伤害肺部，更会损伤血管，诱发或加重血管病变。③每天饮酒，酒精只是短暂的使得血糖降低，长期来看是升高血糖的。④饮食重口味，重口味饮食会慢慢地增高血压和血脂，进一步使得血糖升高。⑤懒得运动，如果长期不运动，身体的免疫力降低，更易患上并发症。

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