莲子心和菊花一起泡水有什么功效

妙手医生

发布时间：2019-11-01阅读量：282次阅读

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视频内容:

莲子心性味涩苦平。具有清热安神、益肾固精之功效，具有很好的去心火功效，可以治疗口舌生疮，有助于睡眠，还显著的强心作用。菊花性味甘凉，具有清热解毒、疏风明目之功，是治疗头痛眩晕、心胸烦热、疔疮肿毒之良药。从两药的性味与功效来看，没有相反与相畏存在，共同用来泡水代茶饮用，是很好的清心固肾、疏风明目功效的茶饮。但是莲子心和菊花均是苦凉清热之物。要根据自己的身体素质和需要来饮用，用量不宜过多，不要长期服用，脾胃虚寒者尽量不要喝。

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