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首页 > 妙手资讯> 肝胆用药> 长期处于亚健康的白领该如何预防肝癌

长期处于亚健康的白领该如何预防肝癌

妙手医生

发布时间:2019-09-22阅读量:144次阅读
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 肝脏很敏感,很脆弱,那长期处于亚健康的白领该如何预防肝癌呢?

肝脏是人体最敏感、脆弱的器官,劳累、熬夜、酗酒都会伤害肝脏。人如果休息不够,比如一宿没睡,第二天化验肝功指标肯定不正常。这种长期的伤害会转化成慢性肝损伤,极易导致肝癌。那么,白领该如何预防肝癌?调查发生,我国患肝癌的比例正在逐年上升,而白领占了很大一部分。专家表示,肝癌的发生与白领工作劳累、精神紧张及经常熬夜有很大关系。白领患肝癌的原因工作紧张、精神压力大的白领人士,长期处于亚健康状态,造成免疫力低下,容易诱发肝癌。

肝炎以及酗酒、疲劳等不良习惯使人最容易得肝癌。长期酗酒是损害肝脏的第一杀手。这是因为酒精进入人体后,主要在肝脏进行分解代谢,酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮酒越多,脂肪肝也就越严重,还可诱发肝纤维化,进而引起肝硬化。其次,吃霉变的花生、玉米以及用地沟油炸出来的油条也可使肝癌的发生率增加33%~66%。

因为肝癌患者有70%以上都是由病毒性肝炎转化来的,所以,预防肝癌首先要预防慢性肝炎,避免接受不必要的输血和注射。还要注意自我保护,平时注意休息,工作再忙也要保证足够的睡眠。健康生活,健康工作,离开疲劳、精神压力等四大肝癌病因。  


以上内容仅供参考

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