妙手医生
很多家长都会反映，为什么自家宝宝自从6个月大后就开始频繁生病了。
我们都知道，有个好的免疫力对孩子的一生影响都非常大。
而宝宝6个月后，会开始慢慢建立自己的免疫系统，免疫力低下的宝宝们自然而然容易生病。
但宝宝不怎么生病的家长也不要窃喜，宝宝早期不生病并不代表着免疫力强。
不生病=免疫力强？
免疫力有先天和后天之分。
先天性免疫源于娃从娘胎里带出来的免疫细胞、免疫分子。保护期是6个月。
后天性免疫有赖娃自身的免疫记忆。即B细胞接触、记录下病原体的各种信息，然后通知免疫分子（抗体）：见到这些坏胚，主动拦截，不让其兴风作浪。
B细胞接触到坏胚们的途径有二：
一是生病，和坏家伙们正面抗击；
二是接种疫苗，让极少量没啥杀伤力的病原体进入体内，免疫力借此练兵，今后就能从容应对。
有的宝宝在婴幼儿时期极少生病，根本是因为“生活在温室”，家长保护零死角。冬天怕冻，于是闭门不出；趴地怕灰，于是到哪儿都抱着；出门怕感染，于是门把手都不让碰；玩具怕脏，于是每天消毒杀菌。
恰恰是这样养大的孩子，一旦出远门或过集体生活，分分钟病倒。因为TA突然被陌生的病原体包围，免疫力完全不知道该防谁、怎么防。
如果娃放养式长大，一年跑不了一次医院，恭喜你：这免疫力让人眼红。
正因为免疫力的重要性，爸爸妈妈为了增强宝宝的免疫力，也会采取很多的措施。
很多人对于免疫力还有这样那样的认识误区，殊不知这些行为正是在一步步亲手毁掉孩子的免疫力，这次就一起来盘点下。
免疫力的4个认识误区
1.孩子早产，不等于免疫力低
很多人觉得早产儿，免疫力就会低。但其实，孩子的免疫力更多的在于孩子肠道启动的早晚。肠道是人体免疫系统最早被激活的器官，孩子一出生马上就会吞进一些细菌，细菌在肠道中就会刺激肠道免疫系统的成活。
2.孩子生病，别乱补免疫剂
孩子发热、呼吸道感染，不少家长就非常担心，怕是免疫力低下。一般只要孩子不是反复性的生病，就不代表免疫功能存在问题。反之，少生病也并不代表宝宝的免疫力高。
3.免疫力，不是越强越好
免疫力均衡才是好的。免疫力太低不好，容易生病；而免疫力过强也不好，会比其他人敏感，也容易生病。
4.太爱干净，免疫力难成长
爱干净是件好事情，但太爱干净对孩子就不是一件好事了。因为越干净，孩子接触细菌的机会减少，孩子能用到自己免疫力的机会就越少。
宝宝免疫力低下的表现
真正的免疫力低下，是这样才对：
1、容易疲倦
宝宝平时看起来经常提不起精神，每次睡眠时间要比别的宝宝时间长，睡醒之后马上犯困。
2、经常感冒、发烧
感冒、发烧成了家常便饭，气温稍有变化，来不及添加衣物，就会发作。甚至一年内感冒次数高达 5 ～ 7 次或以上
3、肠胃虚弱
稍有不当，就容易出现消化不良或是腹痛、腹泻
4、生病恢复慢
每次生病恢复时间越来越长，容易「小病」变「大病」。
比如，先前是感冒，几天后就成了气管－支气管炎或是肺炎。一年内气管－支气管炎或是肺炎次数高达 2 ～ 3 次或以上。
5、此外，免疫力低下的宝宝容易伴有营养不良、微量元素缺乏、免疫球蛋白等指标的异常。
如何让孩子有个好免疫力？
婴儿自3个月后免疫系统开始建立，2-3岁是关键时刻，日常生活要尤为注意。
1.母乳喂养最好
母乳中含有增强免疫的抗体成分，对有家族过敏史(哮喘、过敏原)的宝宝尤其重要。除母乳外，4至6个月后的宝宝应逐渐多吃富含维生素和矿物质的天然食品，如肉泥，鱼泥，果蔬泥。
2.别乱用抗生素
人体免疫系统70%存在于肠道，肠道健康，是免疫力的最基本保障。
孩子一得病，家长就用抗菌素，有时适得其反，滥用抗菌素会造肠道菌群紊乱，易造成腹泻不愈。在不得已必须使用抗生素时，适当补充益生菌, 可以帮助调整肠道菌群。
3. 服用补充免疫力的药物
利用药物来进行调节免疫力，使之维持最佳的平衡状态。
推荐药物：脾氨肽口服溶液。
双向免疫调节剂，既能抑制由免疫功能亢进引起的过敏疾病，也能增强由免疫功能地下引起的肝炎、反复呼吸道感染等。不管是免疫力高，还是免疫力低，都同样适用。
4.别太爱干净
对于婴儿来说，衣服用具除了清洗以外，想要消毒，可以用开水煮一下杀菌或者在太阳下晒一晒。对于拿84消毒液来消毒，就有一些太过了。
我们的免疫系统需要不断经过细菌的“小锻炼”，来增强自己的能力，才能更有能力应对“大情况”的发生。
5. 预防接种疫苗
预防接种也是婴幼儿获得免疫力的有效途径之一。例如接种甲肝疫苗之后即可获得对甲肝病毒的抗体，进而避免甲型肝炎的罹患风险。
多数孩子的童年都是在不断生病中度过。父母心疼也好，头疼也罢，这是必经过程。我们做父母的，只能尽自己最大的努力来帮助孩子调节身体健康。
所以，曙光就在眼前。加油。
妙手医生
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