按说
“孩子又不吃饭了……”这是让许多家长都感觉无比头疼的一件事情，每到这时便要采取各种威逼利诱、软硬皆施的手段，但往往也收效甚微。作为一种常见的不良摄食习惯，偏食、厌食多发生于幼儿及儿童时期，家长报告的发生率高达59.3%。
孩子为什么总是不爱吃饭？
有些家长在厨艺方面能力确实比较差些，孩子不爱吃也很正常，而家长太过于努力给宝宝喂食其实也不好，这是老一辈人的观念，怕孩子吃不饱吃不够，孩子不吃就追着喂，这样会造成孩子逆反心理，丧失对吃饭的兴趣。此外，孩子的活动量较少，身体消耗低，肚子不饿当然就不爱吃饭了。最后对于大些的孩子，还要考虑到是否因为精神压力大的原因，孩子也有自己的喜怒哀愁，心情也会影响到食欲。
如何改善？
饥饿是我们人类的本能感觉，如果饿了，就会主动想找东西吃，不要当孩子小就什么都不懂，哪怕是婴儿时期宝宝也会用哭声来传达自己饥饿的信息，孩子饿了肯定自己会吃，而每一餐吃不完也是正常，因为家长们都是从自身思维出发，很容就高估孩子的食量，每次希望孩子能把满满的饭菜吃光，我们不能把“吃完”作为目标，培养孩子对吃饭的乐趣才是最重要的。
另外有些家长总想着“营养要均衡”，于是就会逼迫孩子尽可能吃到多种类的菜品，出发点是好的，但孩子如果真不爱吃哪样菜，也别勉强了，少吃一样不会有什么严重后果，犯不着因为不吃一种菜而毁了孩子吃饭的兴趣，得不偿失。
我们只需让孩子保持良好的饮食习惯，吃多少由孩子决定，但在规定的时间内吃完由大人掌握，不在吃饭时玩闹，分心看电视等，避免孩子将吃饭当做游戏，控制好零食量，保证孩子充足的睡眠和适量的运动，胃口自然就能渐渐好起来。
如果孩子仍旧长期不爱吃饭，那可能就不是习惯所带来的，而是他的脾胃出现问题了，孩子的身体尚未发育完全，脏腑娇嫩，不良的饮食习惯很容易导致孩子脾胃受损，影响了消化吸收能力，变得长期食欲不振，影响身体发育，这时应予以对症的药物来进行治疗，比如龙牡壮骨颗粒。
龙牡壮骨颗粒针对中国孩子肺脾肾娇嫩等特性，以中医理论为指导,提取古方中玉屏风散、四君子汤、龙骨汤的部分组方药物精华，组方采用13味中药另加乳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素 D2 三种营养补充剂组成，具有增强小儿免疫功能，促进小儿生长发育和钙吸收的作用，对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓有很好的治疗效果。
龙牡壮骨颗粒曾做过4000多例循证医学病例研究，其中由武汉大学药学院开展的一项以龙牡壮骨颗粒复方、中药、西药组分对D-木糖的吸收试验研究发现，其可以提高血清胃动素（MTL）水平及间质细胞（ICC)数量，双向调节胃肠蠕动，改善消化功能，促进营养物质的吸收。也就说龙牡壮骨颗粒不仅可以改善宝宝食欲，还可以促进饮食中营养物质的全面均衡吸收，很好调理宝宝身体，起到强筋壮骨的功效，对宝宝正常的生长发育很有帮助。中国工程院院士，原北京儿童医院院长胡亚美高度肯定“龙牡壮骨颗粒是中西医结合，它不只是有钙，有维D，而且调节脾胃，让钙很好的吸收进去，所以我觉得这个中西医结合的药，对于提高我们孩子的健康水平起着重要作用。”
目前新一代龙牡壮骨颗粒已经上市，优势诸多：①新技术：采用现代高科技方法浓缩而成，中药有效成份明显增加；②口感好：经口味测试适合98%以上宝宝；③冲水少：30毫升即可达到溶解状态，更方便婴幼儿服用。
妙手医生
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