家长注意，孩子这些饮食习惯要及时纠正！

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发布时间：2019-08-28阅读量：174次阅读

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你们身边有这样的宝妈吗？经常给孩子喂营养米糊、鸡蛋羹、蔬菜泥等糊状不用咀嚼的食物，理由是害怕孩子消化不了，但是这样真的适合孩子的成长吗？其实家长这样做是在“好心办坏事”，经常让孩子吃不用咀嚼的食物，口腔肌肉得不到锻炼，长期下去，会导致孩子语言发育迟缓。

语言发育迟缓属于孩子发育迟缓的一种表现，也是许多家长非常头疼的事情，即使日常饮食变着花样做营养餐，但孩子身高还是比同龄人发育迟缓些，为什么呢？有可能和下面孩子的错误饮食习惯有关。

饮食习惯先汤后食

许多热衷减肥的人，都喜欢在餐前喝一杯水增加饱腹感，同理，在吃正餐前先喝汤，胃液被冲淡，再吃正餐时就会减少食欲。所以如果家长发现自家孩子有这样的饮食习惯，就要及时更正。

每餐吃得过饱

孩子吃得过饱，并不代表就吃得好，如果一味多吃自己喜欢的食物，不吃不喜欢的，那就是挑食的表现，摄取的营养不均衡，而且孩子吃得过饱，会增加身体负担，影响孩子身体内的激素正常分泌，使孩子很难长高。

孩子吃得多家长愁，孩子吃得少家长眉头皱得更紧了。孩子挑食、厌食，营养补不进去，成长没了动力，家长别急，孩子不好好吃饭有可能是孩子脾胃虚。调理孩子脾胃虚引起的厌食、挑食，家长不妨试试龙牡壮骨颗粒。

龙牡壮骨颗粒针对小儿肺气不足、脾气亏虚、肾精不足的特点将益气固表经典名方“玉屏风散”、健脾益气经典名方“四君子汤”、补肾壮骨经典名方“龙骨汤”进行加减而得。在一项由湖北省中医院开展的龙牡壮骨颗粒治疗小儿脾胃虚弱厌食症的队列研究中，将龙牡壮骨颗粒用于治疗49例厌食症患儿，结果显示总有效率达到98%。研究结果显示龙牡壮骨颗粒可有效治疗小儿脾胃虚弱引起的厌食。

龙牡壮骨颗粒是健民药业集团旗下的明星产品之一，是首批五个国家一级中药保护品种之一。北京中医药大学教授，国家药典委员会中医临床专业委员会主任高学敏赞誉：“龙牡壮骨上市三十年来，受到广大医生和消费者的充分信赖，可谓是“三本理虚”理论皇冠上的两颗璀璨明珠”。

孩子吃多或则吃不下，都让会家长揪心，所以为了孩子的成长，家长在日常生活中应该多多关注孩子平时的小行为习惯，有时正是这些不良的行为习惯才导致孩子长不高。

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