温补脾肾什么方法好

妙手医生

发布时间：2019-08-31阅读量：220次阅读

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补身体的方法有许多种，温补脾肾什么方法好？

脾虚的人免疫能力差,脸色萎黄,长期处于亚健康状态下。

补脾肾的食物：山药，韭菜，糯米，红薯，粳米，薏苡仁，白扁豆等。

补脾肾的中成药：参苓白术散，人参健脾丸，补中益气丸，香砂六君子，六味地黄丸，杞菊地黄丸，固精补脾丸，归脾丸等。

补脾肾还可以请专业医师按摩相关穴位。

其中药补中，固精补脾丸是同时具有温补脾肾的功效。用于脾肾虚寒，食减神疲，腰酸体倦。对脾肾两虚是有效果的。温补脾肾。用于脾肾虚寒，食减神疲，腰酸体倦，早泄梦遗。口服，一次6～10 丸，一日2～3次。补肾丸有锁阳固精，滋阴补肾的功效。

其中补肾丸是纯中药制成中成药，一般来说中成药的副作用是很小的。另外，多年临床应用结果显示，补肾丸并无明显副作用，服用对人体是很安全的，患者朋友可以放心购买服用。

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