日常养肝应该吃什么，适当喝些蜂蜜水有帮助

妙手医生

发布时间：2019-10-06阅读量：239次阅读

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视频内容:

我们说肝脏对人体的作用很大，因为我们人体主要是靠肝脏来代谢的，在日常中我们可以吃一些菌类食物，比如木耳、香菇、蘑菇等不仅营养丰富，还能提高人体免疫力，同时菌类中的多糖类物质对提高机体的免疫力，促进肝脏的健康具有很大的帮助，而且适当喝些蜂蜜水也是很有帮助的，它不仅可以促进肝脏代谢的，同时还能为人体提供能量准备，刺激肝组织再生，另外建议肝功能不良或者有慢性肝炎的患者日常可适当多喝些蜂蜜水，以促进康复。

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