血糖高人能吃蜂蜜吗

妙手医生

发布时间：2019-10-07阅读量：246次阅读

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视频内容:

血糖高患者病情稳定的情况下可以少量食用蜂蜜。血糖高患者通过饮食控制血糖是非常重要的。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。均是人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖。对高血糖患者来说，饮食治疗的关键是掌握好所摄入糖类的数量和质量。原则上，禁用可以直接吸收的葡萄糖和极易消化吸收的蔗糖，以免吸收过快造成血糖大幅度升高。而蜂蜜中果糖的含量较高，葡萄糖含量相对较低，且果糖不易被吸收，少量吃不会引起患者血糖快速升高，但是一定要控制蜂蜜的食用量。

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