妙手医生
买时一时爽,买完千行泪。
买的时候从没想过家里放不放的下,东西用不用得到;
收到的时候才开始后悔是不是买太多,要不要断舍离。
就像糖尿病一样,谁不是一面感叹为啥自己得了糖尿病,一面管不住嘴迈不开腿。
“怎么没有任何感觉?怎么就查出糖尿病了呢?”
很多糖尿病患者,都会对医生发出这样的灵魂拷问。其实,糖尿病是一组由多病因引起的、以慢性高血糖为特征的疾病。在早期,疾病可能没有明显的症状,随着病情发展,患者可能出现“三多一少”,即多饮、多尿、多食和体重下降。但由于症状并不明显,患者即便被确诊患有糖尿病,也可能会心存侥幸,继续不健康的饮食和生活习惯;还有的患者觉得身体没有大碍,就自行停药。殊不知,控制糖尿病是一个漫长的过程,疾病的快速进展是不会提前给你“打招呼”的。一旦确诊,患者就需要开始在医生指导下调整生活规律和服用糖尿病治疗药。
治疗糖尿病第一“要义”是科学控糖,在避免低血糖和肥胖的基础上使血糖达到合理水平。不过,糖尿病是全身性疾病,只在乎血糖达标是不够的。糖尿病最可怕的威胁,是各类危及患者生命的并发症。因此,在控糖的同时,也要防范并发症,通过对身体各机能状况的了解,尽早管理和预防,以保障生活质量。无论血糖或是并发症,都是糖尿病患者必须要“在乎”的功课。
心血管疾病,是2型糖尿病患者的“头号杀手”。
由于长期高血糖且常合并有血脂代谢异常等问题,糖尿病患者非常容易遭受心血管疾病的袭击,严重的甚至可能导致死亡。数据显示,糖尿病患者比常人增加2~4倍的心血管疾病风险。此外,患者在控糖过程中稍不注意也可能发生头晕、乏力等低血糖症状。因此,专家建议,在糖尿病治疗中,既要防范心血管疾病的发生,也要注意避免低血糖,最好选择能兼顾降低心血管疾病风险和低血糖风险的SGLT2抑制剂类药物,在维持体力之余,将“伤心”的理由遏制在源头。
“吃药伤肾,还是停药吧……”?
很多患者不愿服用降糖药,担心药物会伤肝伤肾。其实,不及时进行药物控制,才是伤肾的“真凶”,长期高血糖将造成肾功能损害,甚至肾衰竭。糖尿病肾病是糖尿病最严重的合并症之一,因此最好在确诊之初就考虑选择以非肾脏排泄途径为主、无需根据肾功能水平调整剂量且使用简便的DPP-4抑制剂类药物。避免糖伤,人人有责!
总而言之,任凭糖尿病如何“撒泼”,你和你的家人也有满满的“套路”应对:
如果你已被确诊糖尿病:
☑ 不要因无症状而忽视,尽早治疗
☑ 控制血糖,同时预防并发症
☑ 保护心肾,早预防,多警惕
☑ 和家人一起,保持放松
如果你有家人患了糖尿病:
☑ 自己也要及时检查哦
☑ 帮助家人科学管理疾病,陪伴鼓励
☑ 督促家人就医和用药
☑ 把文章发给患病家人,告诉他们,你不是一个人!
除了老生常谈的血糖达标,控糖还需重点关注“心”“肾”安全,愿你我与家人携手,一起打赢糖尿病这场“持久战”。
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