端午节，白癜风患者可以吃粽子吗

杨明勇药师执业药师

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发布时间：2019-09-16阅读量：244次阅读

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端午节为每年农历五月初五，又称端阳节、午日节、五月节等。端午节为中国国家法定节假日之一，并已被列入世界非物质文化遗产名录。端午节习俗自古就有食粽子、赛龙舟、挂艾叶菖蒲、栓五色丝线、佩香囊、给孩子涂雄黄酒等。

端午时节，吃粽子是我国沿袭几千年的习俗，各式各样香香糯糯的粽子是大家的心头爱。

听说白癜风有好多要忌口的

白癜风患者可以吃粽子吗?

答案是肯定的!!！

白癜风吃粽子有哪些注意事项？

1、不吃冷粽子

尽量不要吃冷的粽子，胃肠功能弱的人食用冷粽子难以消化，可能导致胃肠功能失调，引发胃痛胃胀。因此建议大家想要吃粽子，就吃热乎乎的热粽子。

2、不能把粽子当饭吃

因为粽子使用的糯米具有很强的粘性，属于不易消化的食物，吃得过多容易造成肠胃负担。因此，喜欢吃粽子也不要一次性吃太多。

另外，老人和小孩以及消化功能较弱者，也应少吃，以免影响消化及正常饮食。

3、吃完不要立刻运动

很多人吃了粽子后进行运动或外出活动会感觉腹痛难忍，有的人甚至出现恶心呕吐等症状，这都是与吃完粽子马上运动有关，so吃了粽子可不要立刻进行运动哦。

4、不与油腻食物一起吃

吃粽子时，千万千万不要和油腻食物搭配食用。因为那样不仅会让你的肠胃难受，还容易长胖!

健康吃粽的四条规矩，大家都记住了吗？

另外，白癜风治疗期间在饮食上也应多注意，多补充微量元素，多食动物肝脏、豆制品、黑芝麻、坚果等；白斑进展期禁食海鲜、饮酒。

看完也分享给朋友们，给朋友们也提个醒~

最后，祝大家端午快乐，早日祛白！

以上内容仅供参考