妙手医生
高温加热和紫外线消毒，这两种方法属于物理消毒法，但紫外线消毒并不靠谱。
高温加热食物，有效
对于耐热物品，比如餐具、玩具、奶瓶等小物件，煮沸超过30分钟或蒸汽蒸5分钟就可以达到消毒的目的。
阳光中的紫外线消毒，有效但不推荐
天然的紫外线是太阳光，但由于太阳的照射温度不能达到56℃ ，且日照紫外线的强度达不到紫外线灯的强度，所以晒太阳不能杀灭病毒。
但晒晒被子、晒晒衣服还是推荐的，因为紫外线会让病毒存活时间更短、更脆弱。
强度足够的紫外线是可以杀灭病毒的，但操作时请注意安全，严格遵守产品说明书；
紫外线消毒灯可以有效杀灭空气中病毒
使用紫外线消毒灯时，人与宠物需回避，以免眼睛和皮肤受伤。
紫外线灯消毒会存在死角，购买产品时可以选择多灯管的产品，以减少死角。紫外线照射时，也可能产生臭氧，因此事后需要适当通风，散去臭氧。
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