龟苓膏清热排毒，脾胃虚寒人群要少食

妙手医生

发布时间：2019-11-13阅读量：248次阅读

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视频内容:

龟苓膏可是历史悠久的传统养生零食了，正宗的龟苓膏主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成，具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便的功效。龟苓膏很受年轻人喜爱，也是一些老年朋友喜欢吃的中药保健食品之一。但一般一星期吃个二三盒就差不多了，不宜多吃。因为龟苓膏有清热排毒的作用，所以偏于寒凉，一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。

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