儿童钙片什么时候吃

妙手医生

发布时间：2022-07-19阅读量：777次阅读

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患者问题： (女,2岁)儿童钙片什么时候吃

杨偲儿科 | 主治医师吉林大学白求恩第一医院

医生回复：口服钙片，建议是在吃饭的时候，或者饭后45分钟，这时候胃酸的活动能力是最强，钙片中的钙质是最容易被吸收的。对于早中晚三个时间段来说，由于人体的肠胃吸收能力不一样，导致了补钙的效果是依次增强的，到了晚上是最强的，所以晚饭后吃钙片吸收能力最强的。

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