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小孩积食怎么快速消食，来试试这些方法吧

在孩子的成长过程中，因为脾胃还未发育完全，常因为饮食不当而引起积食消化不良等症状，反复积食会导致宝宝成长所需营养不能及时提供，影响健康发育，所以当孩子积食需要尽快消食。那么，小孩积食怎么快速消食?相信这是家长们关注的问题，下面就一起来看看吧。小孩积食怎么快速消食1、积食调整饮食，一日三餐要稍微少吃一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。2、运动消食户外运动，坚持户外活动，天气冷选择太阳好风轻的时候，每天出去活动半小时到一小时。3、饭后散步对消食有好处，饭后温和散步半小时到一小时，有助于加速食物消化。4、按捏疗法，捏脊让患儿面孔朝下平

全民健康

3052019-09-30
孩子发育迟缓竟是营养不良的信号

有许多家长总是担心孩子发育不好，尤其是当同龄孩子的个头远远超过了自家孩子的时候，就更担心孩子是不是因为营养不良导致孩子输在了长高的起跑线上。其实家长们的担心不无道理，虽说孩子的生长发育是受多方面因素影响的，如遗传、营养、睡眠、运动等，但在后天的影响因素中，如果孩子的营养没有跟上去，很有可能会造成孩子长得慢发育迟缓。说到这里，肯定有家长想问，那怎样才能判定孩子是营养不良了呢？孩子营养不良一般都是有相应信号的，当孩子出现以下症状时，家长们就要格外注意了！比如：头发稀疏、发黄。人的头发能反映出身体的健康程度，发育好的孩子头发黑而且亮，但如果孩子的头发慢慢变黄、变稀，那就有可能是孩子营养不良了。发育迟

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3112019-09-30
孩子晚上老夜惊，这究竟是怎么引起的

对于宝爸宝妈来说，一天当中最期待时光恐怕就是晚上孩子入睡后了，因为只有这样他们才能享受一点点自由的时光。然而，有些孩子在晚上入睡后，也十分的不省心，明明已经入睡了，但是会毫无征兆的惊醒，同时又大吼大叫、表情紧张、恐惧、瞳孔散大、呼吸急促、面色苍白......有经验的爸妈应该知道，这是孩子夜惊的表现！那孩子夜惊究竟是怎么引起的呢？孩子发生夜惊可能与以下几个原因有关：大脑神经系统发育未成熟。孩子睡觉出现夜惊的情况，一般是因为孩子的神经中枢系统还没发育成熟，尤其是控制睡眠觉醒的大脑皮质发育的不成熟，使孩子的睡眠受到了影响。情绪上

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2902019-09-30
小儿脾胃虚弱怎么调理，这些方法能帮助到你

中医认为，脾胃是后天之本，脾胃一虚，百病由生。所以孩子从小就得有个良好的脾胃，长大后才能有强壮的身体，这是一点也马虎不得的。尤其孩子脾胃还没有发育完全，常因各种原因导致脾胃虚弱。那么，小儿脾胃虚弱怎么调理?下面就一起来看看吧。小儿脾胃虚弱怎么调理：引起孩子脾虚的一个主要原因就是饮食不当，比如不控制孩子的饮食次数，饿了就吃直到吃撑，不饿的时候就不吃，这样一来，孩子的脾脏肯定会出现问题的。所以妈妈要从饮食入手进行调理，不给孩子吃刺激性食物，也不要吃油炸食物、过甜食物、油腻食物以及一些快餐之类，每天应该以热粥为主，南瓜小米粥以及山药粥是最好的选择，尤其是山药有调理孩子脾胃效果，但不可过多食用，可以少

全民健康

2632019-09-30
宝宝脸色发黄什么原因，来看看这些吧！

宝宝身体还在发育，脾胃比较弱，很容易出现消化不良的现象，有很多营养物质得不到很好的吸收，而家长们在照顾的时候往往会忽视宝宝的脾胃健康。如果脾胃不好，那么营养也跟不上，宝宝的脸色就开始发黄，这时候家长们就开始担心了，害怕是什么严重的疾病导致的，下面就让我们一起来了解一下宝宝脸色发黄什么原因吧。宝宝脸色发黄什么原因1、脾胃虚弱脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为“气血生化之源”。人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为“后天之本”。如果脾胃不好，也会出现脸发黄的现象，并且小儿脾常不足，脾胃功能尚未健全，容易产生脾虚，脾虚会引起各种问题，如不爱吃饭、积食、消化不良、便秘等

全民健康

2812019-09-30
宝宝营养不良有什么表现，来了解下吧

孩子的成长需要摄入丰富的营养，所以家长们都特别注意宝宝的饮食搭配，但是依然难以避免宝宝出现营养不良的情况。宝宝长期营养不良会影响身体发育，甚至是智力发育，所以家长需要了解宝宝营养不良有什么表现，才能及时发现，尽快采取针对措施。宝宝营养不良有什么表现1、反应速度慢：大脑是最直接反映身体状况的器官，如果孩子营养不良，大脑中的脑细胞分裂速度会降低，数量会比正常情况下少，这会直接导致孩子大脑神经的调节能力大大降低，影响正常生活，例如语言能力差、做事拖拉、丢三落四等等，家长不要忽视，很可能是因为营养不良导致。2、情绪变化大：很多孩子都存在情绪变化多端的情况，家长普遍认为那是正常的，虽然说孩子调皮多变是

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2622019-09-30
两岁宝宝经常便秘怎么办？你知道这些吗？

常有宝妈反应，不知道宝宝经常便秘怎么办，特别是对1-2的岁宝宝来说，刚刚开始接触果蔬及其他辅食，却总是便秘，这到底是怎么回事呢?其实，不当喂养方式会造成宝宝娇弱的肠胃造成负担，引起消化不良。而消化不良、食滞又会引起便秘，对于脾胃功能比较弱的宝宝来说，更容易出现便秘的情况。两岁宝宝经常便秘怎么办?一起来了解下吧。想要知道两岁宝宝经常便秘怎么办，宝妈们还需先了解宝宝便秘的原因有哪些。1、饮食不足婴幼儿吃的东西不足时，经胃肠道消化后，由于余渣被液体吸收的少，大便就会减少、变稠。而配方奶粉中含糖量不多时，宝宝的肠蠕动会变弱，引起宝宝大便干燥。长期饮食不足，易导致宝宝营养不良，引起婴幼儿肠

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2602019-09-30
一岁宝宝营养不良怎么办，你应该这样做

一岁的宝宝已经可以摄入辅食，而且辅食的添加也可以提供更多宝宝成长所需的营养，但是在这个时期的宝宝也容易出现营养不良的症状，常表现为皮肤发黄、头发干枯、身体瘦小等，家长应该重视起来。那么，一岁宝宝营养不良怎么办?下面就一起来看看吧。一岁宝宝营养不良怎么办宝宝营养不良，及时调整饮食结构十分重要，因为正在处于长身体阶段的孩子无论是骨细胞的增生还是肌肉、脏器的发育等，都离不开蛋白质，因此，家长可以给孩子多吃牛奶、花生、瘦肉、鱼虾、禽蛋、豆制品等富含蛋白质、卵磷脂、赖氨酸的食物，这样有利于大脑的发育和身体生长。除了改善饮食以外，让宝宝养成良好的饮食习惯也很重要，特别是很多家长朋友错误的以为只要宝宝吃饱了

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2612019-09-30
孩子脸发黄是什么原因，不要放松警惕哦

一些家长在照顾孩子的时候会发现孩子原本的脸色还可以，但是现在却有点发黄了。都说脸色红润身体好，那么孩子脸发黄是身体出现什么问题了吗。很多家长都开始担心，不知道孩子身体怎么了，也不知道怎么做才能让孩子恢复正常。下面就让我们一起来了解一下孩子脸发黄是什么原因，吃什么药可以治疗。孩子脸发黄是什么原因1、缺铁性贫血不但会导致孩子抵抗力低下，还会导致孩子智力下降，脸色发黄等。2、除了缺铁，缺维生素、缺锌也会造成孩子脸色发黄的情况发生，所以也要根据孩子的自身情况适当补锌和维生素。3、偏食：孩子长久偏食肯定会因为得不到全面的营养而造成营养不良，所以家长引导孩子，也可以把食物以固体，粉末，液体等状态添加到食物

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2542019-09-30
小孩便秘快速通便方法有哪些，家长们来了解下吧

就目前来看，便秘多发生于老人与小孩之间。由于小孩的身体还在发育中，脾胃功能比较弱，不良的生活方式和饮食习惯很容易对脾胃造成影响，从而引起便秘，如果不及时调理，对小孩身体健康也会有危害。那么小孩便秘快速通便方法有哪些呢?一起来看下吧。便秘的危害便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。1、影响食欲食物残渣留存在体内，胃肠蠕动减慢，长期处于便秘状态会产生腹胀、食欲减少等现象。且由于肠胃运动减少，摄取的营养素减少，会使患者抵抗力下降。2、造成肛裂宝宝便秘时拉出来的东西会很干，硬，粗，甚至在擦屁股时还会出现血，这是是因为变硬的粪块强行被排出时，将

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2582019-09-29