近视的预防我们从几个方面来做，那么第一个方面，首先从家庭做起，我们要让孩子从小养成一个好的读写习惯，像我们不在过强过暗，不在晃动运动的车上看书，另外读书不躺着看书，这从家庭方面，另外写字的时候要保持三个一，也就是说胸口离桌面一拳，视线距离这个桌面一尺，笔尖露出了一寸，在家庭中，要注意养成孩子不要偏食，少吃甜食、多吃新鲜水果、优质蛋白等等的。另外从这个社会方面，也最好鼓励孩子，每天有两个小时的户外活动，这个课间操能到这个户外去，看看阳光、放松放松眼睛，这些方面也很重要，另外我们这个社会，要积极地宣传，宣传让孩子到大自然中去，不玩游戏、不玩电子产品，远离这些东西，也就是说我们从这个家庭、社会、学校
妙手医生932022-07-19
