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黑枸杞的功效与作用

黑枸杞的作用和功效有哪些呢，枸杞是咱们保健品当中，比较常用的一个中药，它是一个药食同源，安全性比较高，黑枸杞它又是枸杞当中的一种，也叫黑果枸杞，它在中药当中，属于滋阴的一个中药，它的作用最主要的是这么几条，第一条，它是滋补肝肾的一个药物，所以在肾阴虚的时候，我们在肾虚的时候，比较常用这个枸杞，特别在肾阴虚当中，比如说肾阴虚引起的五心烦热，盗汗等等，枸杞是个比较常用的一个药物，第二个它由于有补肝的作用，所以对于眼睛，包括治疗近视等等，我们愿意用一些枸杞，作为一个养肝明目的一个保健品，而且由于它是一个滋阴的，所以它对于改善皮肤，都有一定的好处，所以它还有一个美容养颜的作用，第二个它能够改善微循环，

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8.6w+2020-09-01
葛根粉的作用与功效

葛根粉是咱们葛根做成的一种，有保健作用的一种保健品，或者是中药，都可以应用，我们在保健当中，或者是中医中药的治疗当中，都可以用葛根粉，葛根粉它的作用是多方面的，主要包括这几个方面：第一个它是一个表证透热的去热的一个作用，第二个它能够透疹，第三个它有生津止渴的作用，第四个它有一个升阳止泄的作用，根据不同的作用，我们就往往用于不同的疾病，第一个就是像对于咱们上呼吸道感染，中医也叫太阳病表征，造成的这个发烧，我们可以应用，特别是对于合并项颈部的，这个疼痛发紧、疼痛，葛根粉有很好的解痉止疼的作用，意思对于这种，包括颈椎病引起的这个局部的项颈部的疼痛，包括神经性的头疼等等都有作用。第三个它对于各种渴，解

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8.1w+2020-09-01
灵芝怎么吃

灵芝它是一种安神药，所以对于安神健脑有作用，第二个对于肺虚的咳嗽，有止咳的作用，对于这种肺虚干咳效果不错，第三个对于这种比较虚弱，特别病后虚弱的这种人，有一定的滋补作用，它的作用现代医学认为，它具有抗病毒、抗肿瘤、免疫调节等等一系列的作用，灵芝我们常用的方法，可以做成灵芝粉吞服，这个效果是最好的，如果把灵芝和别的食物煮炖，可能会破坏灵芝当中的有效成分，影响它的疗效，所以最佳的这种治疗办法，除了我们常用的中药，这种作汤剂或者做颗粒以外，我们可以做成粉剂来吞服。

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1012020-09-01
舌苔厚白是怎么回事

舌苔厚白往往它是表示体内湿气比较重的一个表现，为什么会湿气重呢，一个比如说脾气虚，最重要的是脾气虚弱，我们可以出现湿气重，可以表现为舌苔厚、厚腻，肾阴虚也可以有舌苔厚腻的表现，舌苔厚腻往往我们判断它，还有进一步的征象的时候，要结合其他一些症候的表现，比如说如果出现了苔黄、厚，并且是由白变黄，我们往往体内有湿热的存在，如果存在一个舌是红的，那我们往往提示体内有火、有虚火，或者湿火的存在，因此舌苔厚腻、白厚以后，发现以后，我们往往要结合其他的征象来判定这个舌苔厚腻，这种湿气重是由什么来导致的，这样我们才能够辨证施治，解除舌苔厚腻的这种表现。

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1032020-09-01
木瓜的功效与作用

木瓜也是一个药食同源的一个中药，它属于肝脾经，它的作用有这么两个，第一个就是舒筋活络，它对于由于湿脾引起来的疼痛有作用，比如说我们腹痛，有一个阵发性的腹痛、绞痛，比如说，我们肌肉有一个痉挛的疼痛，木瓜都有一定的作用，第二个作用，它有一个化湿和胃的作用，比如说我们吃饭以后，或者是夏天的时候，如果中暑了，我们可以出现恶心、呕吐，木瓜有很好的降暑、止呕、止吐、化湿的作用，所以木瓜在夏天，还是一个比较很好的食物和中药。

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962020-09-01
桑葚的功效与作用

桑葚是一个补益的药物，在中药当中它属于一个滋阴，滋肾阴的一个药物，所以它有很多的这个保健作用，第一有补肾的作用，所以对于肾阴虚的病人，咱们用桑葚比较好，第二有乌发的作用，因为毛发确实和肾是有关系的，所以补肾它有乌发的作用，第三，桑葚也有美容美颜的作用，第四，有提高免疫力的作用，第五，桑葚对心脑血管疾病也有一个预防的作用，它可以改善动脉硬化，第六，有提高免疫力的功能，还有它对这个肿瘤病人有一定的作用和好处，所以桑葚实际上它是作为一个保健的一个水果，一种食品，它的应用是广泛的，对于咱们阴虚的病人，特别是中老年人，有免疫力低下、心脑血管疾病或者是有一些肿瘤的病人，可以适当的补一些桑葚。

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6.4w+2020-09-01
舌头溃疡如何治疗

舌头溃疡如何治疗呢，从西医角度来说，舌头溃疡和口腔溃疡是营养的缺乏和自身免疫的疾病，和内分泌紊乱有关系，一般情况下，我们要考虑治疗原发病，如果舌头溃疡，我们能够找出是哪一种原因引起来的，那么治疗原发病是效果最好的，不然它容易反复的出现舌头溃疡，如果找不到，我们可以采取对症处理，局部给予舌头黏膜一些保护剂。从中医角度来说，它的说法比较多了，它往往提示是一种火在起作用，这种火包括实火和虚火，比如说由于休息不好、睡眠不好、思虑过多，由于进食油腻比较多，辛辣的食物比较多，这种往往可以造成脾胃的实火，包括肺胃的实火等等，造成由于实火引起的这种舌头溃疡，我们可以给予一种泄火的药物，比如说三黄片等等，第二个

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1292020-09-01
月经量少是什么原因？

一般的月经量减少，正常的生理情况下，就是说一般围绝经期了，岁数大了，雌激素水平低了，月经量会慢慢的减少。异常的呢，就说一些甲状腺功能减退的人会月经量减少。还有一个多囊卵巢的人，什么人可能是多囊卵巢呢，比说肥胖，还有多毛，然后痤疮，然后月经不规律，然后这种人月经少，不但少，还周期不规律，然后点滴出血、淋漓出血这样。还有一种人会有月经减少，过度减肥的，她特别瘦的，因为咱们知道女性激素是一种糖蛋白，那这糖蛋白就需要有营养的摄入，有的人过度的减肥不吃肉，那她就没有糖蛋白的合成，就会月经减少。还有人呢，就说生活不规律、熬夜，也会月经减少。还有一种就是一个后

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9.0w+2020-09-01
乙肝患者的注意事项有哪些

乙肝的注意事项有哪些呢，也就是乙型肝炎的病人，平时生活当中注意什么呢，主要包括这以下几个方面：第一要正确的对待，如果我们发现了自己有乙型肝炎，首先思想上要正确的对待，第一不要过分的焦虑，这种病定期复查控制，它的预后大部分还是比较好的，第二也不要掉以轻心，有些病人一看肝功正常了，医生说不需要治疗，那就好几年也不查，该喝酒喝酒，该熬夜熬夜，这种情况也是不对的，我们要重视它，医生让什么时候复查，要定期的复查，同时也不要把过多的思想负担放在这上面，这是从思想上；第二从饮食上，我们一般情况下，对于没有发病的状态和正常人，实际上是相差无几的，如果发病了以后转氨酶高了，我们要清淡饮食高蛋白、高维生素，多吃蔬

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2352020-09-01
柠檬水的正确泡法

柠檬水的正确泡法是什么呢，柠檬水是咱们比较常喝的一种饮料，它可以自制，首先我们要准备原料，包括凉白开、柠檬，就是说切15到20片左右的柠檬，然后一勺蜂蜜，这三样东西，首先我们要把这个柠檬处理干净，切成一片一片的，一共大约十几片，然后和蜂蜜混合搅拌，混合均匀以后，我们把凉白开再倒进去，凉白开的量大约300到500毫升就可以了，倒进去以后，我们把这个容器密闭放在冰箱里面，放在冰箱里面以后通过隔夜的泡制，第二天我们就可以食用了，蜂蜜的多少依据个人的口味，如果有人喜欢喝偏甜的可以多放一些，第二天以后我们就可以取出，每天取出两片，三片，然后用温水浸泡以后就可以喝了。

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1082020-09-01

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