妙手医生
导读：患有动脉硬化的人，饮食注意、身体也无异常的情况下发生头晕、呕心的情况，并且血压值偏高，做过肾动脉彩超检查后，发现原来右肾动脉开口部位重度狭窄达80%，病在做了扩张支架手术后，血压可恢复正常。
肾动脉狭窄怎么就引起了高血压呢？它们二者究竟有何关系？
肾动脉出现狭窄时，2方面引起血压异常，这种高血压80％能治愈
1.肾脏疾病
注意：血肌酐升高、夜尿多、尿频、尿蛋白、血尿等是肾动脉狭窄的“信号”。
肾动脉狭窄还会牵连肾脏：肾动脉狭窄，相对的血流减少，会导致肾脏的供血、供氧减少，引起慢性缺血缺氧性的肾病，并产生一些有害物质，如肾素血管紧张素醛固酮，导致血压的升高或者波动，使得降压药“失效”。
建议：不同于原发性的高血压，肾动脉狭窄导致的高血压属于继发性的高血压，因病因明确，所以只要治疗好原发疾病，约80%可以恢复，无需再终身吃药。
2.分泌血管紧张2
肾动脉狭窄导致的高血压，会出现神经激素分泌异常增多。
特别是肾素-血管紧张素2，它们有收缩全身血管的作用，大量分泌时会使得降压药对抗不了血管紧张素2，血压异常增高。
肾动脉狭窄的4个常见原因
1.纤维肌性营养不良
一般是肾动脉血管壁上平滑肌成分和纤维的成分比例先天性失调，会导致肾动脉狭窄、闭塞、扭曲、动脉瘤及夹层动脉瘤形成。
2.高血压
肾动脉狭窄会导致高血压，反过来，高血压也会导致肾动脉狭窄。
高压状态下，肾动脉损伤，易产生斑块，阻塞血流，肾动脉会狭窄，严重时甚至肾脏萎缩。
肾动脉病变与高血压互为因果。
3.多发性大动脉炎
多发性大动脉炎多见于年轻女性。是由于动脉管壁的炎症和破坏，使得受累血管出现狭窄、闭塞，甚至导致所供血脏器的功能不全或衰竭。
此病变多见于指动脉、降主动脉、腹主动脉和肾动脉。
4.动脉粥样硬化
长期吸烟、经常性熬夜、不运动等不良习惯，或有高血脂症、糖尿病等，都会促发动脉粥样硬化，若动脉硬化发生在肾动脉，则会导致肾动脉狭如何珍宝阁却窄。
如何正确防狭窄、控血压？
1.保护好肾脏
保护好肾脏是最直接的预防肾动脉病变的方法。
补肾护肾，要利用好肾腧穴。位于腰部纵行肌肉比较高起的位置，也是下后锯肌的下缘。
除了按摩此处，还可以用艾灸：热刺激可以缓解痉挛和疲劳，缓解腰酸背痛。而腰为肾之府，强壮腰肌，能达到补肾固肾的功效。
2.护血管
预防动脉硬化能减小肾动脉损伤。除了养成良好的生活习惯，饮食中还能多加些以下物质：
（1）维生素p：其能增加细胞之间的粘附力，提高毛细血管弹性，保护血管内皮，防止血管破裂出血。
（2）卵磷脂：其实一种乳化剂，可以帮助溶解血液中的脂肪，并随着血液循环被代谢掉，从而降低动脉粥样硬化的发生。
膳食中可以适当多加些木耳、鸡蛋、大豆、纳豆、鱼油等。
@妙手医生 提示：
正确测量高血压方法：
高血压患者需要每天都关注自己的血压情况，而测量血压要注意在不同的时间点测量。
早晨：清醒以后的半小时到一小时的时间测一下
晚上：吃完饭后的两个小时以后或者入睡前，测一测血压。
注意：
1：测量前保持心平气和，不饮浓茶、咖啡等
2：测量时，掌心朝上，上臂放松，袖带在肘横纹上1到1.5厘米，能放入一个手指为宜，并且心脏、上臂、血压计在同一水平面上。
3：测3次，取平均值，每次测量间隔1分钟以上。
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