菠萝蜜的营养价值有哪些

妙手医生

发布时间：2019-09-22阅读量：266次阅读

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视频内容:

菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜含有人体所需的多种维生素，天然矿物质，能帮人体有效进行消化吸收；菠萝蜜中的维生素B能有效滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发，并能消除身体紧张感，增强机体免疫力。菠萝蜜的果肉还能当面膜使用，其果汁对于老年斑的消除起到了很好的效果。里面独有的菠萝蛋白质能有效清理肠胃，促进血液循环酶可以降低血压，稀释血脂，预防脂肪沉积现象出现，还能起到很好的消炎作用，并缓解和消退水肿现象。如果出现发烧，咳嗽，咽喉肿痛的感冒症状，喝新鲜的菠萝蜜汁，能起到很好的降温作用，并且改善支气管炎病情。

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