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女人补钙吃哪种钙片好

妙手医生

发布时间:2019-12-14阅读量:332次阅读
温馨提示:以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享,方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时(处方药须凭处方)在药师指导下购买和使用。

补钙对于女人相当重要,平时的饮食习惯也决定着钙在女人身体的多少,现在有很多钙片以次充好,挑选钙片相当重要。人体中钙的流失速度很快,骨密度逐年下降,那么,女人补钙吃哪种钙片好呢?

女性补钙可以选择赖氨酸磷酸氢钙颗粒,赖氨酸磷酸氢钙颗粒是一种复方制剂,简称比智高。可以促进幼儿正常生长发育,以及儿童及孕妇补充钙质。其中含有的磷酸氢钙是一种对于人体吸收物质十分有益的物质。特别是对于缺钙的孩子,效果十分不错。另外,其中还含有赖氨酸,可以帮助更好的吸收利用人体摄入的蛋白质。另外,赖氨酸磷酸氢钙颗粒是可以帮助补钙的并且帮助钙吸收的,而且效果不错。

女人补钙吃哪种钙片好

赖氨酸磷酸氢钙颗粒的用法用量: 

赖氨酸磷酸氢钙颗粒为复方制剂,每袋含盐酸赖氨酸 0.5克,磷酸氢钙 0.5克。辅料为:蔗糖。赖氨酸磷酸氢钙颗粒服用方法为口服。一次2-3片;一日3~4次,嚼碎后吞服或研细后加入牛奶中服用。

注意事项:

1、慢性腹泻或胃肠道吸收功能障碍患者慎用。2、高氯血症、酸中毒及肾功能不全患者慎用。3、服用洋地黄类药物期间慎用。4、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。5、本品性状发生改变时禁止使用。6、请将本品放在儿童不能接触的地方。7、儿童必须在成人监护下使用。8、如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

面对缺钙问题,膳食调整是首选。在日常食物中,牛、羊奶及奶粉、乳酪、酸奶、炼乳等。这是对于人体最有效、最安全,同时也是最科学的补钙食品。豆类、豆制品、坚果一类的食物、肉类和蔬菜类对女人的健康也很重要,平时要多注意补充。

以上内容仅供参考

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